Статьи категории Здоровье

Выбираем обувь и для здоровья и для удобства

Все мы и не один раз покупали обувь. Но правильную ли обувь мы покупаем? Я уверенна, что не раз бывало так, что вроде все нормально, в магазине примерили – подходит, а дома не так, то жмет, то давит, то маленькое, то большое. Ещё ничего не значит, что она красиво смориться на ноге, важно чтобы обувь была удобной и комфортной. А сколько заболеваний потом появляется от того, что мы покупаем не удобную обувь или в плохо знакомых нам местах, или вообще, […]

А нужна ли пластическая операция?

Зачастую за пластическими операциями обращаются люди с большим желанием изменить свою внешность, но видимых дефектов не наблюдается. Тут возникают спорные вопросы о необходимости проведения оперативного вмешательства. Хирургу важно знать, что существуют такие психическое нарушение как дисморфофобия, входящее в состав других, более сложных психических расстройств.

Психологические причины появления перхоти и ее правильное лечение

Наверняка, каждой женщине в мире известна такая проблема, как перхоть. И, безусловно, все знают, что именно перхоть может испортить впечатление даже от самых красивых и ухоженных волос. Маленькие, непрозрачные кусочки кожи – это не только не красиво, но и психологически неудобно в любой ситуации. Причинами появления перхоти нередко становятся психические расстройства и даже самые банальные стрессы. Ни для кого уже не секрет, что наше душевное состояние вполне способно влиять на вид и структуру кожи, ногтей и волос. И вот поэтому […]

Стоит ли тратить деньги на БАДы?

Что представляют собой биологически-активные добавки? Это особым образом обработанные природные компоненты растительного или животного происхождения. Обработка дает возможность повысить в конечном продукте содержание полезных веществ.   Кроме того, в природном виде многие витамины и биоактивные вещества проявляют более высокую активность по сравнению с синтетическими аналогами. К примеру, природный витамин С, содержащийся в цитрусовых, крыжовнике и других плодах, подчас демонстрирует в 7-9 раз более высокую биологическую активность, нежели то же вещество, синтезированное в лаборатории.

Психология фитнеса – как превратить его в привычку

Большинство из нас хотя бы изредка бывают недовольны своей фигурой. Наше тело кажется нам слишком толстым или, наоборот, худым, нескладным, мы недовольны складками жира на животе или сутулой спиной, слабыми мышцами. В порыве приближения к какому-то своему идеалу мы начинаем терзать свое тело диетами и изнурительными тренировками. У любой тренировки всегда есть оборотная сторона медали — желая приобрести привлекательную фигуру, мы заставляем себя тренироваться, но как только мотивация красоты или здоровья хоть немного ослабевает (исчезает аудитория, ради которой хотелось выглядеть […]

Страница 10 из 11« Первая...7891011